Léa Chaussavoine

Artiste Performeuse

&

Coach

Facilitatrice


Je m'intéresse au mouvement dans l'instant, essentiellement en improvisation.

Grâce à des techniques simples de Life Art process, de mouvement libre et de stress release,  je travaille la conscience du corps.

Ci dessous Workshop 2019 à L'atelier du Coteau à Nantes

 





 

Coaching

En Français, Anglais, et Espagnol.

Chaque coaching sera unique en fonction de vos besoin.

Je vous propose des séances individuelle.


Tarifs en bas de pages





Workshop: stages

2019

Life Art Process

Processus Art & Vie


Etre en lien ; avec moi avec les autres

Comment les arts nous amène nt-il à être présent, dans l’ici et maintenant, connecté à nous même, et en lien avec les autres ?

Je vous propose de découvrir cette approche artistique atypique du life art process.

Anna Halprin, chorégraphe Américaine et Daria Halprin, toutes deux pionnières des arts expressifs, fondent l’institut Tamalpa Life art process en 1978.

Cette pratique développe le dialogue entre les corps, l’imagination, la créativité et la vie.

En partant de notre corps, avec le mouvement, l’improvisation, le dessin, l’écriture, la poésie, une communication verbale (inspiré de la communication non violente) et d’autres outils, nous explorerons des thèmes de nos vies qui nous permettrons de générer ensemble de nouvelles ressources créatives.

C’est un groupe continu, afin de cheminer ensemble en communauté, avec soutien et la bienveillance, dans un espace d’exploration protégé.

Cette aventure permet de laisser émerger les processus de chacun et aussi d’établir des liens entre vous, de tisser une complicité avec la communauté.

Ouvert à tous, aucuns pré requis n’est nécessaire.

Les Coaching:

Moi créateur


Notre corps est composé en majeur partie d'eau, il est ainsi en mouvance permanente, et bien vivant!


Durant les 45 minutes/ 1heure  de la séance je vous inviterai à laisser votre mouvement intérieur s'exprimer par les art expressifs. 


En connexion à vous même et au moyen des outils créatif ( Mouvement, dessin, écriture, dialogue, outils de communication ) 

Nous ouvrirons l'espace  pour que vous trouviez les ressources qui convienne à vos besoins, en laissant la place à votre authenticité.

Lâchons la forme pour être authentique, en reliance, cœur, corps, âme ( les croyances) avec le monde.


Mon Quotidien


Votre  physique 

  •  Entretient et maintient 
  • Relaxation

Votre capacité à gérer 

  •  Vos émotions 
  • Du stress & Angoisses
  • De son énergie

Vos compétences  vocale : Préparation aux prestations devant des tous publics .

  • La prise de parole   
  •  La Clarté du discours

Tarifs de coaching

65€ la séance

Lieu: Le 111,

111 rue de la commune de 1871

44400 Rezé

Tram: Balinière

www.le111.biz

Tarif des workshops en 2019

40€ ( la session d'essai)

150€ les 5 sessions

Lieu: l'atelier du coteau

18 rue du Coteau

44100 Nantes

www.latelierducoteau.com